說話，曾經是我自我療癒的方式，
可能因為生活太順遂、加上神經很粗不太介意，
在出社會之前，好像沒有啥不能和朋友說的事情！
不過，
我漸漸學習到，真的有話會沒法說出口，
我也才知道，說秘密，也要智慧。
於是選擇講話咖是我的新課題。
不只是口風緊與否，
當我自己說出口時，我也擔心對方接納的程度。
經驗中，學習到口風緊不緊要考量的 
都不是這個人和你的交情（有時候爆料往往都是密友），
也不是這個人是不是好人（好人，啥都說好，也包含人家問他八卦時，他也說好！），
而是這個人能不能理解，並記住你不能說出口的理由。
那麼他必定能理解，也尊重你的決定，
而這才是能信託之人。
有這樣的講密經驗，：
對方是好朋友，還是同行（倫理首則第一條：為案主保密），
但是對方還是告訴了另一個他的死黨（他下班了！工作倫理放在辦公桌上了！）。
也有過：對方是個善良的人，
告知秘密時，也掛保證不會說（掛保證的，通常沒啥保證！），
結果一轉身，另一個人有困難時，正巧是我要其守密的經驗時，
他立刻就說：啊！我告訴你丫丫可以幫你（好人很快就會把妳賣給另一個人了！）！
最機車一次，K小姐把事情告訴了J，
J還很得意跑來跟我說：我都知道了喔！
我心裡馬上飆出一堆髒話...（心裡把K＆J浸了N百次水桶）
不過最常發生的狀況是：
對方明明把話四處傳了之後，
我曾試探問過對方，發現沒有一個自己小心收藏的秘密放在心上的。
坦白說，我很ㄋㄠ種，
發生以上事件時，我從來不曾直接把我的不爽告知對方，
我只怪自己視力不好！
反過頭來，感謝那些聆聽我秘密，
當我說到我的擔心、我的焦慮，
謝謝你們給予關心、理解的微笑！
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