12/31/2008

新年快樂~

哈哈哈~
我從Orlando回到同學家囉!

首先,要先感謝 & 佩服我同學,
因為我們是從Florida的最西北邊開到FL的中間,
不停留光是一路走高速公路就要6個多小時左右,
加上停車用餐、繳水費等等,偶而小迷路一下,
單趟路程也要8小時,
光是體力、精神、勇氣,都實在了不起啊~~

5天行程,扣掉2天路程,
我們一共玩了三天,
第一天去了Universal Studio環球影城及所屬的Hollywood樂園,
身為華人觀光客,充份盡到賺夠本的精神地給他玩到10點打洋才離開;
第二天,去Disney World迪斯耐樂園的Magic Kindom,
打烊時間到了,我們才從遊樂區玩出來,
硬是要給凹最後半小時的Shopping時間;
第三天,跑去Sea World海洋世界和海豚、殺人鯨約會....


當然,
光是錄影片段就讓我整台相機有 "燒" 起來的感覺。
當然也殺了不下數百張的照片;
不過回來我自己也還沒看過照片,
過程中,記憶卡之前的 "舊傷" 似乎有些發作,
希望晚點拿照片來看時,我的SD卡安然無恙才好,
遊記不一定寫啦,
但會盡快上傳照片滴~~~

大家新年快樂~~~

PS:
帶回了一些明信片,請大家在留言留地址吧~~
(地址不會顯示在網頁上低~)

12/19/2008

pround of being 283

It's is very important to learn how to buy good deals U.S.
All my teachers of shopping are very senior and professional.

What does the behavior of shopping experts?
1. They are familiar w/ all the store around the areas they live.
2. They pretty know the difference of supermarket, pharmacy/comestic store, and website. Surely, it is the comman sense for them to know when is the discount date.
3. They only stop in the sign of dicount.


I would like to
Some people said these behaviors are the symbol of 283.

PS1:
what is a good deal? like $7.06(NTD 230 ) w/ taxes for 2 foundations.
It is still cheap even just for one.

PS2:
What is 283? Just guess!!

12/17/2008

On Vocation

不曉得大家有發現嗎?
heater事件有上中篇,這意謂還有個下集;
這段過程,學習的不只是這裡的事件處理方法,
還包含這過程的心情感受與學習。
直到現在,我還在整理與消化,
我一定會寫,對我來說,這是個很重要的學習過程。
只是何時,就難說了!

今天心情好到不得了,
因為我人已經飛到佛羅里達州的朋友家了,
在昨天之前,人都還在恍惚,
因為考完荒亂無度、夜夜笙歌(X)作息大亂(o),
昨夜裡打包腦袋一片混亂,都還沒有放假的感覺,
直到今天下飛機,看著機窗外的夕陽轉變為點點星光,
看著美好的景色,我突然驚醒:我的寒假開始了耶~~~!
(謎之聲:寫文和渡假有啥關係!!!?)

昨夜裡,打包行李時,一直有個強烈感覺:
我肯定會漏掉某項重要的物品,
可惜,想了想,想不出少了啥!!
等我到了機場要登機時,終於驚醒啊!!---
是我的電腦電源線啊~~
這比整包化妝品沒帶還嚴重(因為化妝品沒帶還可以去outlet開殺戒阿XD)
加上所有的洋蔥頭、這些主題的草稿都在我laptop之中,
整個心情完全失落到不行,一點都不想補回這些進度,
看來,到明年1/7之前,更新機率應該很低吧~~
(迷之聲:不寫就不寫,藉口那麼多~!)

所以,請大家幫我一起用念力讓我找到相同規格的筆電電源線啊~~

12/14/2008

Heater War (上)

背景說明:
來米國之前,大家拍胸脯保證在室內都很暖和甚至過熱得穿短袖,
他們說,在米國,政府規定房東必須提供充分的暖氣,
在Ohio州,充分指得是68˚F(相當20˚C)。
聽到這些事情時,腦海預設的是房東自然會提供足夠暖氣,
一點也沒想過可能會遇到把房客當白癡的房東。

 

事件經過:
1.
約略十月底、十一月初,我們宿舍已經開暖氣了,
我壓根不知道這事,直到遇到住同一大樓的其他外籍生提到我才知道。
維修後,雖感覺出封口有「些許」暖風,
但我實在分不出來有啥差別,
在天氣尚暖的日子裡,也就不太在意這件事情。

2.
十一月中開始下雪,我也開始冷得發抖,
基本上,房間內至少得穿三件:牛奶絲、毛衣、小外套,
唸書時,腿上還得鋪小棉被;
經歷五、六次叫修,
每次叫修,我都得舉證說服他們heater真的沒在工作,
也告訴我,通常Moniter不是那麼精準,所以溫度低是可以接受的。
但一次排隊等抱怨時,前面那個米國仔只說了一句我heater壞了,
他們連問都不問就填維修單,
當下沒意識到啥,但確實有不舒服感覺;
他們維修速度很快,但fixed nothing,
到最後技工來維修時,既不打招呼還瞪我。

3.
被瞪的當天,那夜裡溫度冷到極點(房裡Moniter顯示55˚F),我也多次被冷醒,
我請了其他朋友到我房間看,其實不止heater,還有heat loss的問題,
我困惑的是,技工來了五、六次,總是調一下heater就說溫度夠了後就閃人,
但如果他在我們大樓工作十多年,他怎可能不知道是heat loss的問題,
怎還需要我們這群亞熱帶來的人幫他檢查。
隔天週六技工沒上班,管理員要我打電話給大樓的emergency room的工人,
我和朋友非常訝異我們人都在你們辦公室,為啥要我們幫你聯絡你的同事來做事情?
管理員的理由是:因為電話理會詢問名字和房間號碼,他不知道這些資訊。
(至此我已經開始有情緒了,用破爛的英文,我很堅持要他做他該做的聯絡工作)
而後緊急室的工人來後,兩次測試溫度只有65、67˚F,
即使是走廊69˚F都比我房間溫暖,
這工人臭屁了很久他多資深,不過那天他宣稱他的工作不是維修
(所以emergency man的功能只有測溫度?管理員還敢跟我打包票說這人會處理好!!)

4.
再去抱怨,管理員決定到我房間察看,但是他沒帶任何工具,
只是走進我房間,就宣稱溫度夠了,
然後開始批評他們要求我買的窗簾並不是窗簾(我放了2層:1窗簾、1床單),
甚至批評我們貼在玻璃上的包裝紙useless。
我當下火起來:你從超溫暖的辦公室走過來,憑主觀感受認定我房間夠溫暖,
但卻批評我窗簾不夠厚,所以不叫做窗簾!!!
對於他這種把房東責任推卸到房客身上,
我氣得把他趕出我房間,並要求要和他督導對話。

5.
和督導對話,則是更糟的一個經驗,
進到辦公室,督導根本不給我任何說話的機會,
像罵小孩一樣,開始批評我窗簾、
並拿出緊急室工人的溫度紀錄69˚F(說謊!)說他們盡到房東責任,
甚至要求我要買百葉窗、新的厚窗簾,
對於我不滿,他們只是問我要不要填維修單,
對於他們維修能力,我不僅沒信心,我更氣憤他們耍我,
所以當我反問,是否他們可以保證修好,
督導拒絕回答,只要我回答要不要維修,並在我發問時不斷插話。
我很氣憤,拒絕回答這問題,並說:"thanks for intereuption"就離開辦公室。
半小時後,督導裝一臉慈祥來敲我門,
除給我一封信聲稱他們都有維修且提供足夠暖氣外,也說要來進房看看,
在她承諾我會提供改善行動策略--在窗戶上放上塑膠材料以防heat loss,
我才肯讓他進門,並約定修繕日期,並加註在文件上,雙方更執一份。

6.
感恩節後一天,當我從圖書館回家後,
我收到他們的大禮--他們將我房理得兩個窗戶都「封」起來。
可以再白吃一點的封牆 
醜不拉幾的粗糙工

◥封起來就算了,居然還可以封得這麼醜!◤


但是我房間一樣冷,且我因此看不到窗外的天氣,我無法判斷如何穿衣,
並沒經我同意之下,把他們給我那份文件給帶走。
至此,我明瞭,這是一群無用的豬腦團,
跟豬頭工作,我知道我不能用我們一般對待人的方法。

Heater War (中)

 

7.
首先,先去walmart買溫度計,
每天記錄一到兩次moniter和我溫度計的溫度,
每次照相,把手機放在旁邊,所以可以輕易記錄日期時間。
(只是那幾天天氣都還OK,還沒真正冷到)
12022_571
1206T_623

8.
學期初,所有的學生都得繳米金10元的法律服務費,
之前從沒想過會和這有啥關係的我,
居然可以率先為大家享用這服務並賺回這10元。
在與律師見面之前,我也準備我的房屋契約、事件與溫度記錄表、溫度照片檔案,
appointment的前半段,律師先看房屋契約而沒先見我們,
而開始談話時,我以為我得費力說服律師,溫度真的不夠,
沒想到律師只記錄幾項重大事件,瞄一眼我紀錄表,
只問我:你念自然科學的嗎?
(相信我,抓狂真的會激發你各種潛能,
至少當我浸泡學習對人尊重、給予溫暖的諮商時,
還是有潛力去發展科學頭腦的!!)

律師後來以我身份幫我寫了一封信,
以正式文件告訴對方,你最好趕快提供給我充分的暖氣,
並提醒他各法條依據。

9.
在律師的建議下,我得趕在他們維修前至市政府的health dept.進行申訴,
律師跟我保證,這兩個動作之後,保證他們在一天之內會有具體有效的回應。
雖然中間隔了週末,加上我在律師那已經鄰近市府下班時間,
錯過了他們維修前讓市府稽查人員先勘查的時機,
不過,律師信還是超級有用,因為維修工人的去裝某個機器,
20 mins我的房溫立刻升溫6˚F。

10.
當日下午,市府員工勘查,
在升溫6˚F後,我房間依舊只有64˚F,而moniter居然是72˚F,
因為數據來自市府稽查的機器,那技工乖得跟貓一樣,趁著我和稽查人員講話時,
偷偷的加工讓說謊的moniter調回正常,
並在幾分鐘之內,室溫增加2˚F變成66˚F,但仍舊比法定溫度低
(我那時心裡很更,心想:他馬的,那之前在我房間到底幾度,你們真不要臉敢這麼呼龍我);
稽查人員跟我說,"這溫度雖低於法定,但還算合理,
因為站在政府部門立場希望省能源,但也看我在這溫度舒適否"
和他談話過程,我突然瞭解我可以訴諸的論點和立場,
所以我回應:
「過去一個月,沒任何改善,這只是我今天看到的成效,
因為我不知道在夜裡和雪天會運作如何,所以我沒法承諾我滿意這樣的結果。」
稽查人員後來承諾五天後再訪一次,讓我有機會再觀察。
五天之間溫度一天比一天高,所以heater事件終於在此落幕。

現在,這兩天,我房間的溫度是74-76˚F(25˚C),
夜裡,穿小可愛睡覺,還不可蓋被,因為會熱醒。

12/12/2008

List of this week

Final is done!!
Yeah~~ Happy winter vocation now!!

1. blog: heat fight
2. blog: snow
3. blog: activities
4. blog: food
5. go exercise
6. house cleaning
7. test the internal hard drive
8. visit w/ Dr. West
9. party w/ other international students on Mon
10. Music concert on Sat.

See u guys in FL after next Tue.

[ToBeContinued]

12/08/2008

Outcome of striving

從11月中旬來,
課業上越來越進入狀況,
但生活事件卻不斷,
其中包含談了兩個月的電費帳單名字老是有錯
(每次打客服轉來轉去都要超過30mins),
電腦掛了兩次,包含一次大中毒和進水,
以為加上rebate和油卷折算後便宜購得的印表機取得後,
三個月過去,我還沒收到退費與油卷。

電腦事件讓所幸遇到兩個貴人,
於是分別用不到一週的時間,問題都有了解決。

電力公司雖然轉來轉去,
但卻是我遇到唯一一個不論轉到哪個部門,
都超有耐心地和我對話,以確定我理解他們所有的答案。

過程之中,
最讓我煩惱也最麻煩的,是我的暖氣從來不暖過!

不過經過一個月的爭取,
今天起,事情開始有了轉機。

先是收到存證函的宿舍管理室派人來裝了某運轉機後,
不到30mins,房間立刻升溫6˚F;
接著,在市府健康部門人員來勘查後,
技工偷偷地把moniter調降至原本真實的溫度,
並努力又讓房間升了2˚F,
因為我實在太不相信管理室了,
所以市府人員還承諾我週五會再來勘查一次。

剛開心地吃完熱騰騰午餐麵後,
暨數天前收到rebate支票後,
今天我終於收到printer公司Email道歉並寄出我應得gas card。


其實超級高興的,
原因不只是獲得我原本應該得的,
更代表過程中的爭取和學習有了成果。

一整個開心。

不過,這一折騰,書都沒啥進度,
半小時後的讀書會可怎麼辦啊~~~~~


註:等我考完,再來好好說說heater大戰!!

12/06/2008

我也想要溫柔而堅信的力量

他們說,在這,權利要自己爭取。

他們說,客觀、理性、證據,
把握申訴機會,
還說,要口頭申訴,書面也不可少。

在學校律師的協助下,發了一封信給宿舍管理員,
看起來,很像存證信函
(ㄟ...是不是真的是存證信函效用我也不知啦!
還有存證信函是幹啥的我也不清楚啦!),
是不是真的要走到這一遭,我很遲疑。

那天,很氣憤的在管理室嗆聲之後,
其實我知道比較像耍帥賭氣,
對於事情一點幫助也沒有。
更重要的是,走出辦公室,我很明瞭,
嗆聲不會讓人平撫,反倒激起更多強烈負向的情緒。

Hui說,權利重要,但關係也這重要。

這句話,平撫了我,也點醒我一些事情。

瞬間,我明瞭自己的掙扎。
我知道這裡的文化,我也知道可以怎麼去做,
但是,台灣的文化價值深根在我信念裡,
我沒有要放棄權利,
但是「事緩則圓」、「以和為貴」...等等,
還有與人相處的「尊重」,
這些等等價值我並不想放棄。

我知道權利要自己爭取,
但是這樣的方式,的確不適合我們的民族性格。
是透過這樣的一個過程、面對差異的作風,
我才瞭解自己來在怎樣的背景文化,
也才學會是這些信念滋養我長大。

朋友S說,他的其他朋友害怕去申訴所以選擇沈默,
對於我主動爭取走到現在,
他說,我很勇敢,我是frighter.

這時候,有了文化自覺之後,
實在不覺得是讚美。



註1:不過頭已經洗一半了,
我會把他走完的,畢竟這是最有效率的作法,特別是在期末考和放假期間,
我需要迅速解決的方法。

註2:題外話,最近在讀一個叫做Amish的傳統民族,
現在社會的規定其實頗有違其堅守自然文化信念,
例如:12年過長的義務教育會腐蝕人心,從軍代表戰爭有違和平,
但面政府規定,他們不想遵守卻也不抗爭,
只是靜靜的如常生活並堅持民族信念。
then tender but firm power bring them through these issues.

這樣堅信而溫柔的信力,
力量真的很大!

12/02/2008

Pound of myself

hahaha....

Last time, he said, “I’m pound of you.”

Today, he said, “I was surprised you were excellent in counseling. You asked higher level questions than others did.”
In the end of conversation, “I ‘m excited with your future.”

hahaha~
It’s hard for me not to be pound of myself.

11/28/2008

Need Pi Gi Tai Lai

Misfortune never comes alone.

The worst is that
they usually come in the busy days.


Hope
Pi gi tai lai....
(the last sentence is chinese old saying but just written in Eng.)


my laptop is in repairing for the sencond time.
it will be a long time for me ro renew the blog.


I need cheap tickets to FL la~~

11/10/2008

 

來美國前,大家都跟我說,
不要帶絲襪、不要帶衛生衣,
因為室內都有暖氣會讓你熱到只想穿短袖。

找房子時,大家都說,
記得找有附heater費的房間,那才省錢
因為用量很大。

不過,以上的基礎,全都假設在有個慷慨的房東,
我們宿舍太大,manager似乎很小氣,
只開個聊勝於無暖氣,
那個熱度是
把手放在出風口都不覺得太暖和、手離開5cm就沒有感覺的熱度,
覺得穿襪子踏在地毯上都覺得冰冰的。

之前搬進來時,覺得有落地窗真好,
但是如果這窗在冬天是面風向的話,那可就非常不好了。

我就不相信,怕冷、高度依賴heater的美國人可以接受這溫度,
看來,還要在去complain這heater了!

11/09/2008

殺不到

 

前陣子看完「沒有玫瑰的花店」(註1),
就算劇情棒透了,我還是不覺得香取慎吾有啥帥,
即使不少劇情的關係,要展露很殺的溫柔,
我還是沒被殺到。
同樣黝黑的皮膚,我比較愛織田裕二,
至少微笑的大嘴有陽光的味道。

最近在看「神探伽利略」(註2),
科學推理的劇情沒有太吸引我,
讓我會欲罷不能的是
看似不同個性卻是一樣本質的兩個主角曖昧的過程,
氣氛頗微妙。
之前有朋友迷福山雅治,
雖說十多年過去,他沒老太多,
但是這個調實在不是我的胃,
倒不如,演「不窘」的「藤木直人」…

唉~最近有帥哥的日劇可看嗎?
有誰要推一下來鼓舞深夜K書的遊子啊?

 

註1:這部實在有夠好看的啦!不是因為帥美的男女主角(至少不是我的胃),而是劇情常有出乎意料的轉折,那個轉折,不是是非正直的大好大壞的戲劇情節,但是是更貼近人性的灰色,至少我相信,人性沒有大黑大白,比較多的是灰色部分。
註2:我不認識柴崎幸,看這部前幾集時,我一直覺得他和「派遣員的品格」中那個天真嬌弱的女配角是同一人,至少當他生氣或使壞心時的表情很相像,大家覺得嗎?

11/06/2008

好的老師讓你上天堂,混的老師讓你去撞牆

 

我的理論老師,是個老先生,
相較於我那沈迷網路電腦的教授,
他上課是要看他滿滿手寫的小抄、
補充資料全都靠手寫寫在黑板上,
以上我都不會太驚訝。
最特別的是,他每堂課開始會把前堂理論範圍在課本的標題都寫出來,
一開始我有點愣住了,
怎麼,這老先生也學著搞老派沒創意,只會抄課本?
不過這都小事情!

學期之初,想說Frued本來就不太有趣的人(對我來說),
加上他補充了課本沒有的Adler的兒童諮商理論,
但第一次期中考後,
上個人中心理論,講了一小時(包含抄筆記20mins),
接著放諮商實境的教學影帶;
上完形理論,又只講一小時,接著又放影帶;
連行為治療,還是講不到一小時,又放影帶。

接著,上到我最喜歡的後現代理論時,
看著syllabus我以為他會概述完三個子學派,
結果敘事治療、社會建構一個字都沒提到外,
就連後現代最重要的後設精神都沒提到,
卻自以為很厲害的一直在講焦點解決,
然後一直balabala講焦點解決的理論問句「樣版」,
然後還自以為很熟悉這理論般,
在全班面前做起個案諮商演練,
可是我重頭到尾看不到Insoo最強調的正向觀點,
只看到他不斷在個案面前寫筆記、然後低頭看筆記問問題。

老娘有自信上這章節都上的比你好啦!
對!就用英文諮商跟你車拼也不怕啦!
因為不是我厲害,是你爛到爆!

到此,我已經快忍不住了。
難怪36人的班級,出席率只有2/3了,
其中包含絕不會蹺課的兩個外籍生!

這週,上現實治療法,
在他寫完類似阿拉伯文的英文版書後,
開頭就說,其實他對現實療法不太熟,
於是把幾個重要的概念概述之後,
是的,又開始放影片了,影片放完,就下課了。
三半小時的課程在他上不到兩小時後就下。課。了。!

馬的ㄌㄟ,超想翻桌的。


你這堂課我花了六萬塊之多來修課,只是來看影帶?
本來滿心期待,
期末會講到行為認知、女性主義、家族治療這幾個有趣的理論。
但聽到他對另一外籍生說:
「我生在美國、長在美國、在美國接受教育及工作,
我一點都沒有打算去國外,
所以你這個日本人為啥要來美國唸書。」
等等諸多歧視之後,
老娘一點都不期待他會有多懂系統觀點、平權主義來
告訴我啥是家庭動力、啥是賦權觀點。

他馬的!

原來時差是…

 

之前一直覺得換算時間很簡單,
Ohio這裡比台灣慢12小時,
所以大家白天,我這就晚上,
大家要睡覺了,我大概也要吃午餐了。

話說上週日和台灣的朋友正在MSN打屁,
突然話題一轉,
朋友說,都(凌晨)兩點了你還不睡喔,
我以為朋友在開玩笑,於是很認真的回他:
「少來,明明才一點!」
我倆都愣住了,經過無虛假驗證(因為我覺得朋友在呼嚨我)之後,
發現時差居然是13小時

第一個反應就是google日光節約(<--按),
才發現從我申請學校、搭機到米國、在這裡生存,
過去半年對於Ohio的時間認知都是騙人的日光節約時間。
而到了11月的第一個週日,就會調加一小時回正常的時間。

這就解釋了之前我看時差資訊時,
提到台灣在+8時區,Ohio所屬的東部時間在-5時區,
之前覺得怎麼算都應該差13小時啊~
這會有答案了,因為我被騙了半年之多!

而現在科技實在好到不得了,
我的電腦、手機全都自己跳回非日光節約時間,
所以我在不知不覺中看似「賺到一小時」,
但所謂的不知不覺就是根本沒有賺到的感覺啦~
呴~~

但想到三月又要撥快一小時,
代表那天會少睡一小時,
倒是非常有感覺虧到了!

11/05/2008

文化適應 Acculturation

 
關於文化差異這件事情,
我不曉得大家怎麼看待的。

 

我的適應期

很多同學都會問我,我來多久了?
那似乎是一個代表適應期的指標。
不過,我認為早在準備出國這段期間,
就已經開始學習美國文化了
(當然好萊塢電影、電視影集則是更早的媒材)。

在留學討論區上,總有月經文,
其中一類則是關於文化觀點的,
譬如說:
推薦人名單該選修過比較多課程的助理教授,還是修過一堂的系主任來寫?
如果我大學成績不好,要不要在SOP裡說是因為社團太多的關係?

透過前人的回答,文件的用意其實很清楚,
「請讓我認識你是誰!」--特別是你的優勢能力。
照華人的謙虛文化,不斷以說自己不足處間接帶出自己強項
(如:因為明瞭自己在諮商理論的不足,所以希望繼續進修),
或者說了一個很長的故事之後,才說明因為這事件造成某項缺點,
不過米國人直率思考的大腦,應該參不透我大中華文化之深奧的,
與其浪費字數說缺點,
不如直接說「在XX活動/單位、活動中貢獻了啥」,
或說「貴校優秀,我有超強意願及能力,給我入學許可吧!」(註1),
只是小小的潤飾事件背後的正向意義與影響,內容大大不同,
例如:本來說因為參加太多活動造成成績很爛,
就可以改成,因為參加許多活動,所以學習到團體領導能力及與不同團體的溝通技巧。
畢竟一件事情總有很多觀點,無須造假,但可以有其他的闡述方式,

最的SOP並沒有送知名高貴的writing公司,
只請了跑單幫的編者幫忙潤稿。
最後的文件,可能不像名人傳記那樣偉大,
不過,那是很真實的自己。
過程很像是在練習改變思維去重新看待自己,
有點像是自我對話,與意義重建。

申請過程雖然繁瑣,但我頗享受在其中,
我看到自己面對文件的第一反應,
然後再詢問自己,我希望人家看到什麼、
如果我是米國人我會怎麼詮釋自己…。
過程像是啟動一個機制,
訓練自己練習在兩個文化中轉換。

 

欣賞差異

有時候不覺得那麼容易,
感謝身邊有些朋友超級耐心的與我分享他們的米國經驗。

其中,最重要的,
是他們從來就不會以「啊~米國人就這樣啦~」的口吻陳述文化差異,
他們多是連同頭尾源由都告訴我。

我想,所謂的文化,絕對不是單一原因所構成,
總有所謂多因子的背景組成,
而所謂的欣賞,則從理解開始。

當然,欣賞,和接受是不一樣等級(註1)。

 

 

文化差異的正向意義

受焦點訓練的老師影響我很深,特別是他看待事情的正向觀點--
所有學位都在台灣取得的確不利其在學術圈的發展,
因為豁然開朗,領悟到
不曾有過的少數族群經驗其帶來其最少成本體驗弱勢族群的心境,
在重新詮釋後帶來的正向意義。

求學時代的成績表現讓我們容易成為主流並享有優勢,
太容易取得資源、享受資訊的狀況下,
忽略弱勢族群對主流價值、資源的疏離感?

離開慣性的舒適區(comfort zone)、改變舊有模式,
幸運地有超nice的advisor包容與接納,
並修了他的多元諮商課程,
讓我在真實的體驗情境中觀察與重新架構原有的價值觀;
我嘗試去接受文化衝擊過程中,
「享受」順暢與失落的感覺。

3年之後,
希望對於存在與生活的必然性不那麼視為理所當然。

註1:我的SOP結論真的是這樣寫的。
註2:若說,有哪些部分我真的是指能理解而沒法接受的,應該就是「整個校園的飲水機全部都沒有提供熱水」,以及「所有的美國人進人家家裡都不脫鞋的、甚至進入我房間都直接穿鞋進入!」

11/04/2008

諮商筆記 11/01/08’

 

花太多心神在聽懂個案的語言內容,卻忽略了內容裡面透露的情感,
只要播出一小小注意力多傾聽個案的感受,抓住關鍵字,
Maybe I can feel I go with client.

Do more apprecitate what the client do,
then I will find
their belief about that issue and thier stength.

I do enjoy reviewing the counseling process through the transcript.
就像以前寫個案報告一樣,
如同透過one-way mirror看諮商,
雖然真實感太強烈,需要有強壯的心臟,
但我的確enjoy在自我檢視的過程、觀看諮商動力、
listen to the struggle of the client。

While I’m looking forward to eing the real counseling scene,
I’m also worried about the language barrier.
While doing the transcript,
I find the familiarity of being in the cousneling room--
just enjoy being and interacting with the client.

我忽略的完成一份報告可能所需的時間,
匆促交出一份很粗糙的報告,
當有點不好意思的向教授要求多一點improve the assingment時間時,
教授居然表示同理,並且肯定我近來的進步,
He said, “I’m pround of you”
Oh my god! 這話讓我說不出實情啊!

當然除了台灣外籍生的面子之外,我得更努力交出一份出色的報告,
但是我更清楚知道,交出一份重要的報告之前,
我自己必須enjoy在報告裡,
如果不能在寫報告時have fun,
我不相信教授批改作業也會對我的報告感興趣的。

I just wanna be worthy of the professor’s appreciation.

10/30/2008

Crazy Weather

話說,昨晚意外發現已開始下小小雪花後,
今早起床就看見滿天雪花片片,一開始還想說因只是薄薄的雪花片,

02First Snow1
沒一會,雪量增加,
車頂開始累積小雪堆,
地面也出現了小小小小的雪跡。

02First Snow2

最近跟同學開始有比較多的互動,
他們也會主動跟我聊天,
我在一天內,被三個以上不同的朋友問到
「台灣下雪嗎?」、「台灣冷嗎?」,
有些不那麼熟的,也會偷偷聽我們講話哩!

原來,聊天氣還真的可以交到朋友。

 

看似連三天的蓄勢待發,
從週一清晨下點小雪,週二短暫下了冰雹,
接著從週二晚上到週三幾乎整個白天都下雪花,
以為寒冬、雪天日提早來臨。

然而五點半我從系辦回到宿舍building門口還在下雪,
回到房間才換好衣服沒一會,
已經出太陽了,而且整個地面都是乾燥的!

難怪同學說,ohio的天氣都很詭異難預測!

10/29/2008

雪花隨風飄~

 

下雪了!

據說,昨天已經下小小雪,
今天早上聽說有冰雹,
而剛剛,看著窗外,朋友說那是雪花!
而現在外頭是1.2℃
(不用伸照片,因為現在是深夜,加上是「小」雪花,照不下來滴~)

呴~!

是怎樣!
每個人都跟我說要12月才下雪,
我還沒進行秋日校園照相之旅耶!
我還沒近拍小松鼠耶!

雖然只是雪花,且因為濕氣之故,
還沒辦法在地面堆積!
白天的天氣我一直以為大概在15度左右,
不過剛剛換算一下,可能已經低於10度了!
挖~這就是乾燥的天氣比較不冷嗎?

過陣子吧!
在拍雪景給大家看!

10/22/2008

Seeking for better achievement in IC

Preview:
1.go through the chapter
2.research- key concept, major precedure/skills, and reference(Chi/Eng).
3.take note
4.write down the question

In the class:
1. tape
2. take note-main concept
3. write down the examples/issues discussed in the class

Review:
1.read again the familiar part
2.organize the note from the class
3.draw the therapeutic precedure chart
4.research reference
5.write down some useful topics for group discussion
*transcript or note of videos.
 
Before the exam:
1.go quickly through the textbook/note
2.get full and accurate understanding of main concepts outlined in the class.
3.pre-exam


1. the partner drop out this class. a warning reminder: to find effective way of study--accuracy

2. thanks for lovely Stanphane; wanna do impressive contribution in the group study.

10/21/2008

Reward List

Behavior Therapy提到,
對於增強改變行為的發生,rewards 是必要的;
對rewards的態度,
Clients might think they “should” change and cannot be rewarded,
Behavior therapist 除了要鼓勵Client設立rewards system外,
更要提醒個案,改變行為的發生頻率應與reward相同。

Thus, I set up my reward list as follows,

台版

練習曲 (update-done in Nov.)
不能說的秘密(不知道要選啥的時候看)
色戒 (吃飯的時候看) (update-done in Nov.)
絲父
天才衝 from 01/08’低潮的時候看

日版

Hero電影版 (update-done in Dec.)
醫龍1+2 (1 update-done in Jan.)
伽利略 (update-done in Nov.)
正義 (update-done in Dec.)
菜鳥 <-補完
Kiss 2 動漫版 &lt(update-done in Oct.)

米版

Dexter
True blood

[迷之聲]where are your goals and self-moniter system which should go antecedently?

10/16/2008

Exhausted but excited

剛考完第二科Multiculture Counseling期中考,
雖然老師發了study guideline,
02MC Guideline
把他說成考前洩題也無妨
(不過這兩個字的用法代表了不同文化對於考試的意涵
看!我連看考試的meaning都拿來應用),
不過等到開始逐一準備每一題的內容,
翻閱學姐筆記、課本資料、講義資料,
甚至從PPT課程、錄音檔裡面找資料,
才發現,給guideline根本就是老師的詭計,
出這種考題,就是要考前操死你、考試寫死你!

其中一題,define Black male authenticity!
大家不用查authenticity那個字了,
那個字查了只是讓人更困惑這在講啥,
經過聽錄影帶、推敲該堂課講到的其他概念
(真的是從「其他」概念旁敲側擊,因為這個主題上課根本沒提),
這題目的中文翻譯叫做「請問瞎米系正港ㄟ黑男倫」,
這題當然不是扁先生愛操弄的民族主義政治議題,
只是單純看學生從錄音帶裡聽到受訪者提到哪些自我價值與認同。

另外一題,
坦白說找到相關參考資料後,只能背誦,
題目是「Describe the Afrocentric worldview(試描述黑人的世界觀)」。
我連黑人同學都不超過5個,也沒有半個黑人朋友,
對黑人的文化多來自於美式白人觀點拍攝的電影,
所以我對於黑人的價值觀認識超級狹隘,
因此看到這些句子「interpersonal relationships that are cooperative and interdependent, harmonious」、「animated emotional expression」,
不過,強背的狀況下,
我真的只能圖像記憶一個邊說yoyo的黑人邊唱的soul music。

不過,什麼是台灣人的在地精神?什麼是台灣人的家族觀,
我想我們都還沒仔細思考過我們文化帶給我們的影響吧?
甚至其中提到「white privilege白人特權」,
其實轉回台灣經驗,
就像我們很多的政策或者文化價值,都以台北為中心,
鮮少考慮到台北以外的價值觀,
最簡單的一個例子,所有TV節目提到路名99.9%多是台北的街道名稱,
我想南部觀眾對於台北市街道應該相當熟悉,
但是台北人對於「左營」、「柳營」、「下營」、「新營」
應該分不清楚哪些在高雄,哪些在台南吧!

寫完考卷很虛脫,
太多資料只能先記憶,還沒消化,
以致於考試的時候,很多答案背起來了,
但忘了要兜到哪個概念去(真的應證是強記而還沒理解)。
六七頁的考題,寫完手快斷掉了,
剛爬回家的我,無法判定手抖
究竟是因為寫太多字還是腦漿體力用完後的過度飢餓。

雖然虛脫,
還是覺得可以碰觸到這些議題還是覺得很有趣!

10/15/2008

嗅.香.

 

五官之中,你最敏感的是哪個官能?

 

五官之中,哪個官能的啟動讓你最快高潮(哈~要往A的方面想也可以啦~)?

 

五官之中,哪個官能的滿足是你心靈最後的平靜?

 

有次讀書會reading文章是作者描述小時後家鄉的巧克力工廠,
以為host會順著以「巧克力」為主題,
誰知,他順著作者童年對於巧克力香氣的氣味,
問起我們對於氣味的記憶。

問得有點突然—卻也問得極好—,
我想五官之中,我最陌生的官能大概就是嗅覺了。
畢竟一年到頭,鼻子罷工的日子遠比上工的日子多。

那次回答,
我以為因為陌生,所以對於味覺最為不在意。

不過那次的話題到也開啟我思考嗅覺經驗。

 

我以為,每每走過香水區的不舒適感,
是我厭惡香氣的表徵;
一接觸到野薑花那種大野大放的濃烈香氣、濃濃祭拜的檀香,
不過三分鐘身體就出現過敏反應;
多次別人送的名牌香水,閒置到最後怕過期(?)只好用來當作室內芳香劑;
幾次一時興起買了線香、芳香袋布置房間,
最後還是丟冷宮束之高閣;
對於抓少年抽煙的天賦
(其實我是國中時先從糾舉老師們抽煙開始啟蒙的)
是我厭惡味道的極致;
等等跡象顯示,我一度以為一輩子和香氣無緣。

 

那麼為啥我總在一些薰香燈前徘徊不去?
最近不覺得鼻塞有多難過,但覺得老是鼻塞讓我望香燭興嘆?

 

一個人在外的深夜裡,
我抱著從大超市抱回物美價廉的小蠟燭擺放枕邊靜靜的散發香氣,
有一種小小的滿足與安定感。

突然間,有點明瞭,
雖說我嗅覺常罷工,但卻是靈敏的很。
看似對香味不易愛上,買了又易棄之,
只是我還沒意識到最喜愛的味道是哪一款
(根據我好朋友佛絡依德的說法,我應該潛意識裡最愛的味道);
甚至該說我對於物品怎麼散發味道我都有特定的偏愛,
不愛火燭、不愛塗抹、不愛噴灑空中
(話雖如此,以上方式還是對我有不同的意義)
我只愛香味像家具般靜靜的陪著我就好。

夜裡,對於自己多一點覺察自己的官能,
有小小的喜悅
還有一種安定感。

對於以後為來自己的家的圖像,我有更具體的概念與意義,
而這樣家的意念,
只要是官能滿足就存在,
即使隔著美洲大陸與太平洋,
也會存在的安定感。

大家呢?哪個官能的滿足,是你心靈平靜的安撫劑呢?

 

PS:至於哪種味道最能讓我滿足,先讓我保密吧!

10/14/2008

宵夜麵

 

夜裡,肚子餓,
想吃熱食不想動刀,
也不想再喝熱牛奶、烤麵包的洋玩意,
煮麵是最佳選擇。

一天,吃了肉燥泡麵,
對!就是台灣的統一肉燥泡麵,
只不過米國版與台版包裝略有差異,
但依稀可辨是正港的肉燥泡麵。

04宵夜麵1◥坐在小椅子頭上沏麵,夠正港的標誌吧◤

 

另外,湯頭也是驗明正身的方法之一。
真希望華人超市還有排骨雞麵,
如果再加上茶葉水,
呴~一整個讚啦~

在台灣的,試試看!
這是我在台灣少數可以接受的泡麵之一。
偶而吃一次泡麵,有在台灣夜裡趕讀書進度的fu~

04宵夜麵2◥由麵溢出的特殊湯頭,這是只有肉燥麵才有的特色◤ 

 

再懶,
還是可以找到快速煮宵夜麵的方式,
直接把細麵線煮熟,瀝水撈起,
加入小小一小角的咖哩塊拌勻,
過程麵會變乾,可酌量加入剛剛的煮麵水。
最後灑上三島香鬆,
一整個懶但卻讚到不行的香味。

想豐盛一點,就烤個沾醬小肉片,
拌上青菜,也是粉健康的啦~

04宵夜麵3 ◥小小一份,味道很讚,很容易有飽足感,也比泡麵健康許多!◤

10/13/2008

翻不過去

在焦慮

焦慮--
週四MC期中考,
目前只先把大部分資料整理出來,其實還沒消化,
但筆記已經滿滿的8頁,加上剩下還沒整理的,
最後應該可以超過10頁
還有video也要塞到肚子裡…

焦慮--
明天三點進行第二次錄影會談,
上次的vedio我還沒有看過,
本來還想練習寫逐字稿分析的,
不過時間肯定是不夠的。

週四考完,要趕video的的逐字稿與分析…
但繳交前想和教授討論一下諮商狀況。

焦慮--
週二IP固定小考,
這次範圍是25 pages。

焦慮--
週二的理論課,肯定都要先review,
除了收穫會比較多外,
老師舉例時,才比較能聽得懂意思。

日本妹最近很低潮,
我想我自顧不暇,想重新起團找讀書會。

另外11月初要繳交的讀書報告要趕快動工了,
雖然可以偷懶只跳讀某些章節,
但這是我最愛的SFBT,以前都讀中文版,
這次想全部K完,
寫完報告要約writing center改稿。

 

話說如此,
今天居然沒啥進度,
這一頁像是有千斤重一樣,老是翻不過去。

鬼打牆了嗎!?

10/08/2008

諮商路遙遙

 

當我洋洋得意
我可以輕易辨識出來與同組partner作諮商演練時他的敷衍,
且在旁邊的觀察員回饋中得到印證,

當我洋洋得意
我可以捨棄closed question改以open question進行諮商,
過程讓兩個伙伴都跟我舉大拇指。

我甚至沾沾自喜
這一兩週看同學或一些經典的示範影帶,
我已逐漸能在影帶的後半段逐漸熟悉腔調,
「聽到」對話內容。

當我嘗試消化,嘗試要分析時,
我聽到座位後面依序傳來抽面紙、帶輕微哭聲的吸氣,
我突然驚覺:
我的感覺呢?

不管我聽到多少個案傳遞出的「資訊」,
也不會對於過程中諮商師的使用措辭有任何criticize,
現在的我聽不出語言背後想傳遞訊息的好壞
甚者,我其實鮮少抓取到個案的情感資訊,
也不會被情境中的對話所感動,
因為我沒有辦法有感覺。

沒有感覺,怎麼作諮商呢?

看來,到真的可以上場諮商,路還很長很遠!

10/07/2008

考試戰術

Part 1:

以為考選擇題比開放問句考題簡單,
事實上我小看了選擇題

在讀題速度來說,
可能就遠遠落後班上所有同學,
在題目理解、答題準確性上真的會落後同學,
更要小心老師上課的延伸補充與舉例,題題都要熟悉,
而想要名列全半前半段,門檻是只能錯一到兩題!

得好好調整下次考試的對策了!

PS:要考理論選擇題,其實強的是老師,可以把每個概念套到例子後再出題,
PS:考試期間,真的有人會有讀題讀出聲音的習慣耶!

 

Part 2:

我被唬了!
修課前,聽聞Multiculture counseling期中期末考前一週會先洩題,
考題都是作業內容,課本一點都不重要等等云云…。

老師這次更仁慈,前兩週就把考試重點給發下來了,
洋洋灑灑20大點,
指出考題的方向、該背的理論、要熟悉的文化觀,
老師還逐一講解可參閱哪個章節、PPT檔或錄影帶。

看似仁慈,似乎頗好準備,
但我要怎樣消化這麼多的份量啊~
一點都沒有比較簡單!

我哪一科可以拿A啊~

 

結論:第一學期真的是來適應怎麼拿分數的!

10/06/2008

帥到翻過去!

帥!

呴!怎麼可以帥成這樣!
特別是海報裡的眼神配上那抹淺笑!
帥到翻過去!


重點是,人還不只是帥而已!

還是舞台劇!
我喜歡這三卡司!
另一男主角只當演員不當諧星或主持實在太可惜了!
證據在此

不行喔!
30歲就不能看養眼的喔!
唸書很苦悶耶!

10/05/2008

Multiculture Counseling, multimedia teaching

這學期修了一門多元文化諮商,
是我advisor開的課,
當初他就跟我說,這堂課有很多作業,作業不難、pass不難,
雖然現在在趕作業的當下,
我懷疑他說作業不難的可信度,
不過,越多做一點作業,越不後悔修這堂課。

一開始上這堂課,都以為很輕鬆,
剛開學時,我的重心放在另外一堂理論課的準備,
加上搬家、加上上課的活動幾乎都不曾提及需事先reading的範圍,
雖然上課議題很豐富、有很多role play、團討的機會,
因為沒有理論,role play、團討又是架空在學生彼此間的練習,
有時,上完課雖輕鬆,但還會有點空虛感。

直到我比較認真注意到除了課本的閱讀範圍外,
老師在網路上還有很多指定的作業,
我才猛然一覺,這堂課的閱讀量不比我那堂理論課來的容易。

首先,我們先來逛一下網頁,
扣除已經繳交過作業的媒體檔案會被移除外,
還有以下資料,
包含:補充閱讀資料錄音檔影像檔還有不只是PPT的PPT檔

WebCT01


這個檔案叫Podcast,好像是源自Apple的軟體
(我們advisor是apple fans),
在這堂課是用來使用已經採訪各跨文化諮商師的採訪錄音,
最近在聽的是雙語諮商的挑戰、非裔男性的諮商議題,
以前都不曾接觸過,
光是聽到這些議題,都覺得新鮮,
像是有人親臨課堂一樣,分享他在實務的工作經驗,
當然也包含他工作時遇到的挑戰、還有實務心得,
我很喜歡這部分的實務分享。

WebCT02_podcast



另外,我們也要閱讀PPT檔的資料,
議題一樣也很豐富,最近覺得很有趣的是跨文化的心理測驗,
不過若以為這只是PPT,把他當講義列印出來看看就好,
那就小看我們老師了!

WebCT03_PPT



這是老師的額外加課啦!
加課不加價啦!
愛聽幾次聽幾次,超適合我們這種剛來語言適應的國際生拉!
就像要上週討論非裔諮商時,
在課前閱讀後,可以先大略認識一下非裔人的背景,
這樣去上課討論,會更有概念。

WebCT04_PPT2



聽了那麼多錄音,難免會睡著,
而且不管採訪或講課,
講者速度都會慢一點、口齒也清晰一點,
比較挑戰但一樣有趣的是諮商情境的錄影!

WebCT05_video



既然是多元文化諮商的課程,
個案也都是來自各種族性別,
腔調、用字都不像講課者的清晰,
還有,因為是對話情境,口語用字更多,
含滷蛋案主也不少。
為此,想搞懂他們說啥,
也想練習實際諮商的技術,
每聽一個檔,我就寫一份逐字稿,
10-20分鐘的諮商過程,往往花去我兩三小時寫逐字!

不過希望透過這練習,能讓我快點適應語言,
寫對話過程,也讓我更細緻去看到諮商過程的用語!
WebCT06_video2



坦白說,我不記得大學老師除了播放影片、幻燈片外,
有使用哪些多媒體教學,
也許因為那年代電腦才剛流行,
加上大學時是大班教學,
除了lecture外,很難有其他的教學方式。

不過我也想知道十年後學校老師是不是這麼勤勞的提供多種媒體教學,
當然我的重點不只是在多媒體的使用,
而是老師有沒有要讓學生大量的接觸實務、理論?
(其實我們每週的書籍閱讀量不少,理論也同樣重視,只是今天不提這部分)

例如這堂課主題--多元文化諮商,
尊重多元文化,尊重個別差異,
每一本教科書都寫、每一堂諮商課老師都提,
但是,學生唸過課本就懂了嗎?

這堂課程老師給分不難,
就如同這堂課老師所說的,
他的目的只是希望我們大量expose接觸各種多元文化議題,
真的,如同老師說的,
修課不難、pass不難,
但他忘了說,原來接觸這些多元文化議題,
透過這樣大量的閱讀也會這麼有趣!


10/01/2008

努力、幸福不是比較的



有個同學,是個認真的小孩,
從以前學生到後來工作,都是一個認真的人,
當然,他也不吝於讓我們知道他很認真!

這本是件該給予讚許、並讓人見賢思齊的事情,
不過,小鼻子小眼睛很小氣的我,總說不出讚美的話。
因為,他總透過比較性語言來表達他的努力,
例如:我修的課很多,哪像你修英輔那麼簡單。

一次比較讓我有點心碎、從此不那麼熱絡與他聯繫的對話約是五六年前的事情,
那天下午我臨時得知他北上來辦事,
在留宿他的主人還沒下班之前,
我自願先招呼他,並請他去吃飯
(雖然他家境很好,但念在我是地主&有薪水,他還在唸書),
但許久沒見,開頭就聽到他酸酸的一句問候:
你們上班族真好啊~都可以下班去吃烤肉,
哪像我們研究生,都還要苦命作研究!

 

我已經跟你講我小鼻子小眼睛超級小氣的,
而且雙子座的人不是愛記仇的,只是忘不了這些生命中的經典!
不然不會在五年後異鄉的星空下,
因為遇到類似的人用同樣的語調說話時,
我又想到這句話,火氣再度衝上來。

 

我可以理解他們希望被認同、讚許的需求,
但小的我吃軟不吃硬,這樣的姿態讓我給不出真誠的讚許。

 

深夜裡,有點氣憤難消,
不只只是對於這樣coping style的人
透過比較(事實上也沒比較,而是直接認定你不如他)
贏取讚許的姿態很不引以為然。

最氣憤的是,
N年過去了,我依然沒有長進,
隨時被這樣姿態的人輕易擺弄,
就氣得得上來罵罵才能舒緩?
看來這些年,沒長智慧,也沒長度量啊!